Pola asuh adalah cara orang tua membesarkan anak mereka. Pola asuh dapat mempengaruhi perkembangan anak dalam berbagai aspek, termasuk kecerdasan. Pol
Ambil Jeda Ketika Berada di Titik Terendah
Setiap orang pernah berada dalam kondisi sulit bahkan titik terendah dalam hidup. Berbagai perasaan seperti sedih, cemas, takut, kecewa, marah hingga
Hal Penting dalam Rutinitas Harian, Bukan Hanya saat Liburan
Self-care menjadi sumber energi untuk kita melakukan kegiatan sehari-hari, bukan hanya tentang reward ketika kita berhasil mengerjakan sesuatu. Beriku
Seberapa Beratkah Masa Lalu
Ketika saya menuliskan artikel ini, kita semua telah melewati lebih dari separuh tahun 2021 dan bisa jadi Anda baru membaca tulisan ini di akhir tahun
Menghadapi Teman Dengan Gangguan Kepribadian Narsistik
Gangguan kepribadian narsistik dicirikan dengan rasa mementingkan diri yang luar biasa, kebutuhan untuk dipuji yang kuat, dan rasa empati yang kurang
Sebuah Refleksi Tentang Validasi Emosi
Belum lama ini, ibu jari tangan saya terluka yang menyebabkan kukunya harus diekstraksi atau diangkat. Sebelum prosedur esktraksi itu dilakukan, maka
Mendampingi Korban Kekerasan Seksual
Mengalami kekerasan seksual adalah pengalaman yang sangat menyakitkan. Karena itu kita perlu hati-hati saat mendampingi mereka. Sebagai seseorang yang
Ketika Kita Ingin Mengubah Orang Lain
Satu-satunya orang yang sebenarnya punya kontrol penuh terhadap perubahan diri seseorang adalah orang itu sendiri. Artinya, kita tidak bisa sepenuhnya
Apakah Saya Kerap Menghindari Situasi Secara Halus ?
Menghindar merupakan sebuah tindakan menjauhkan diri dari stimulus yang tidak menyenangkan. Seringkali kita melakukannya sebagai usaha untuk mencegah
